NLP資格のセミナーで学ぶセルフイメージの高め方を
ご紹介していきます。
更に、NLPで学んだことを工夫して、
セルフイメージを高めることにつなげる方法を
ご紹介していきます。
幾つかをご紹介していきます。
詳しくは、一つづつ、来年からご紹介していきます。
◯環境による変化
・どんな人と付き合うか
・どんな環境に身をおくか
・何を学び、どんな時間を過ごすか?
この環境による影響は強いです。
また、脳にはミラーニューロンというものがあります。
ですから、多くの時間を過ごす相手や環境に
相応しい自分や状態に近づこうとします。
NLPのセルフイメージを高めることのできる
環境を作ることで変わります。
◯行動から、セルフイメージを高める
・行動することで、自分ができることに気づく
・行動することで、やれば出来ると気づく
・行動することで、能力があることに気づく
・頑張れる自分を知ることで、可能性に気づく
◯能力を高めることで、セルフイメージを高める
・できることの範囲が増えることで高まることがある
・できることのレベルを高めることで、自信の向上とともに、
セルフイメージも高まる
・能力アップのプロセスでの出会いや、変化、気づきが促す
セルフイメージの向上も無視できません。
他にも、
考え方を変えることや、ビリーフの強化、
イメージを活用した方法などたくさんあります。
人によっては、身なりを整えることや、
お金をもつことや生活環境の改善や食生活、
栄養をしっかりとるなど、
NLPのセルフイメージの高め方はたくさんあります。
そして、誰にでも有効な方法もありますし、その人の
過去から現在の課題によっても変わります。
まずは、セルフイメージを低くする原因を取り除き、
高めるために必要なことを行ないましょう。
12月
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